Principal Saúde A questão mais importante da sua vida

A questão mais importante da sua vida

Ipswich, Waterfront, Ipswich Campus, The Big Question Mark Sculpture (Flickr)

Todo mundo quer o que é bom. Todo mundo quer viver uma vida despreocupada, feliz e fácil, se apaixonar e ter sexo e relacionamentos incríveis, ter uma aparência perfeita e ganhar dinheiro e ser popular e bem respeitado e admirado e um jogador completo a ponto de as pessoas se separarem como os Mar Vermelho quando você entra na sala.

Todo mundo gostaria disso - é fácil gostar disso.

Se eu te perguntar: O que você quer da vida? e você diz algo como, eu quero ser feliz e ter uma ótima família e um emprego de que gosto, é tão onipresente que nem significa nada.

Uma questão mais interessante, uma questão que talvez você nunca tenha considerado antes, é que dor você quer na sua vida? Pelo que você está disposto a lutar? Porque isso parece ser o maior determinante de como nossas vidas vão se desenrolar.

Todo mundo quer ter um emprego incrível e independência financeira - mas nem todo mundo quer sofrer durante 60 horas de trabalho semanais, longas viagens, papelada detestável, navegar por hierarquias corporativas arbitrárias e os confins blasé de um inferno infinito de cubículos. As pessoas querem ser ricas sem o risco, sem o sacrifício, sem a gratificação atrasada necessária para acumular riquezas.

Todo mundo quer ter um ótimo sexo e um relacionamento incrível - mas nem todo mundo está disposto a passar por conversas difíceis, os silêncios constrangedores, os sentimentos de mágoa e o psicodrama emocional para chegar lá. E assim eles se estabelecem. Eles se acomodam e se perguntam e se? por anos e anos e até que a pergunta mude de E se? em foi isso? E quando os advogados vão para casa e o cheque da pensão alimentícia está no correio, eles perguntam: Para que foi isso? se não fosse por seus padrões e expectativas rebaixados 20 anos antes, então para quê?

Porque a felicidade requer luta. O positivo é o efeito colateral de lidar com o negativo. Você só pode evitar experiências negativas por um certo tempo antes que elas voltem à vida com força total.

No âmago de todo comportamento humano, nossas necessidades são mais ou menos semelhantes. A experiência positiva é fácil de lidar. É uma experiência negativa com a qual todos nós, por definição, lutamos. Portanto, o que obtemos da vida não é determinado pelos bons sentimentos que desejamos, mas pelos maus sentimentos que estamos dispostos e somos capazes de manter para nos levar a esses bons sentimentos.

As pessoas querem um físico incrível. Mas você não acaba com um, a menos que aprecie legitimamente a dor e o estresse físico que vêm de viver dentro de uma academia por hora após hora, a menos que ame calcular e calibrar a comida que come, planejando sua vida em pequenos pratos porções.

As pessoas querem começar seu próprio negócio ou se tornarem financeiramente independentes. Mas você não acaba sendo um empreendedor de sucesso a menos que encontre uma maneira de avaliar o risco, a incerteza, as repetidas falhas e trabalhar horas insanas em algo que você não tem ideia se terá sucesso ou não.

As pessoas querem um parceiro, um cônjuge. Mas você não acaba atraindo alguém incrível sem apreciar a turbulência emocional que vem com as rejeições, criando a tensão sexual que nunca é liberada e olhando fixamente para um telefone que nunca toca. Faz parte do jogo do amor. Você não pode vencer se não jogar.

O que determina seu sucesso não é o que você quer desfrutar? A questão é: que dor você deseja sustentar? A qualidade de sua vida não é determinada pela qualidade de suas experiências positivas, mas pela qualidade de suas experiências negativas. E ser bom em lidar com experiências negativas é ser bom em lidar com a vida.

Há muitos conselhos ruins por aí que dizem: Você só precisa querer o suficiente!

Todo mundo quer algo. E todo mundo quer algo o suficiente. Eles simplesmente não sabem o que querem, ou melhor, o que querem o suficiente.

Porque se você quer os benefícios de alguma coisa na vida, tem que querer também os custos. Se você quer o corpo de praia, tem que querer o suor, as dores, as madrugadas e as pontadas de fome. Se você quer o iate, tem que querer também as madrugadas, as movimentações de negócios arriscadas e a possibilidade de irritar uma pessoa ou dez mil.

Se você se pega querendo algo mês após mês, ano após ano, mas nada acontece e você nunca chega mais perto disso, então talvez o que você realmente queira é uma fantasia, uma idealização, uma imagem e uma falsa promessa. Talvez o que você quer não seja o que você quer, você apenas gosta de querer. Talvez você realmente não queira isso.

Às vezes eu pergunto às pessoas: Como você escolhe sofrer? Essas pessoas inclinam a cabeça e me olham como se eu tivesse doze narizes. Mas pergunto porque isso me diz muito mais sobre você do que seus desejos e fantasias. Porque você tem que escolher algo. Você não pode ter uma vida sem dor. Nem tudo pode ser rosas e unicórnios. E, no final das contas, essa é a pergunta difícil que importa. O prazer é uma questão fácil. E quase todos nós temos respostas semelhantes. A questão mais interessante é a dor. Qual é a dor que você deseja sustentar?

Essa resposta realmente o levará a algum lugar. É a pergunta que pode mudar sua vida. É o que me faz eu e você. É o que nos define e nos separa e, em última análise, nos une.

Durante a maior parte da minha adolescência e juventude, fantasiei em ser um músico - um astro do rock, em particular. Qualquer música de guitarra foda que eu ouvisse, eu sempre fechava meus olhos e me imaginava no palco tocando para os gritos da multidão, as pessoas perdendo totalmente a cabeça para o meu doce toque de dedos. Essa fantasia poderia me manter ocupado por horas a fio. As fantasias continuaram durante a faculdade, mesmo depois que larguei a escola de música e parei de tocar sério. Mas, mesmo assim, nunca foi uma questão de se algum dia eu tocaria na frente de uma multidão gritando, mas quando. Eu estava esperando meu tempo antes de poder investir a quantidade adequada de tempo e esforço para chegar lá e fazer funcionar. Primeiro, eu precisava terminar a escola. Então, eu precisava ganhar dinheiro. Então, eu precisava encontrar tempo. Então ... e depois nada.

Apesar de fantasiar sobre isso por mais da metade da minha vida, a realidade nunca veio. E levei muito tempo e muitas experiências negativas para finalmente descobrir o porquê: eu realmente não queria isso.

Eu estava apaixonada pelo resultado - a imagem de mim no palco, pessoas torcendo, eu agitando, derramando meu coração no que estou tocando - mas não estava apaixonada pelo processo. E por causa disso, eu falhei nisso. Repetidamente. Inferno, eu nem tentei o suficiente para falhar nisso. Quase não tentei.

O trabalho enfadonho diário de praticar, a logística de encontrar um grupo e ensaiar, a dor de encontrar shows e realmente fazer as pessoas aparecerem e se importarem. As cordas quebradas, o amplificador valvulado estourado, transportando 40 libras de equipamento de e para os ensaios sem carro. É a montanha de um sonho e uma escalada de um quilômetro de altura até o topo. E o que demorei a descobrir é que não gostava muito de escalar. Só gostava de imaginar o topo.

Nossa cultura me diria que de alguma forma falhei comigo mesmo, que sou um desistente ou um perdedor. Autoajuda diria que ou não fui corajoso o suficiente, determinado o suficiente ou não acreditei em mim o suficiente. A multidão de empreendedores / iniciantes me diria que eu desisti do meu sonho e cedi ao meu condicionamento social convencional. Eu seria dito para fazer afirmações ou me juntar a um grupo idealizador ou manifesto ou algo assim.

Mas a verdade é muito menos interessante do que isso: pensei que queria algo, mas descobri que não queria. Fim da história.

Eu queria a recompensa e não a luta. Eu queria o resultado e não o processo. Eu estava apaixonado não pela luta, mas apenas pela vitória. E a vida não funciona assim.

Quem você é é definido pelos valores pelos quais está disposto a lutar. Quem gosta das lutas de uma academia é quem fica em boa forma. Pessoas que gostam de longas semanas de trabalho e da política da escada corporativa são as que a sobem. As pessoas que gostam do estresse e da incerteza do estilo de vida de um artista faminto são, em última análise, quem o vive e o faz.

Esta não é uma chamada para força de vontade ou coragem. Esta não é outra advertência sem dor, sem ganho.

Este é o componente mais simples e básico da vida: nossas lutas determinam nossos sucessos. Portanto, escolha suas lutas com sabedoria, meu amigo.

Mark Manson é um autor, blogueiro e empresário que escreve na markmanson.net .

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